ध्यान:

आपलं मन कशावर तरी केंद्रित करणं म्हणजे ध्यान, आपलं ध्यान कशावर आहे हे माहिती असणं म्हणजे भान, आपलं भान योग्य वेळी योग्य ठिकाणी ठेवण्याची समज म्हणजे जाण.