दुर्दशा:

“सगळं कळतंय पण वळवता मात्र येत नाही” ही आपली दुर्दशा, आपल्याच रागावलेल्या, बचावात्मक, भेदरलेल्या किंवा अपराधात्मक मनोदशेचा परिणाम असते; हे समजून घ्यायला शिकूया.