नाव:

परिस्थितीला किंवा व्यक्तीला प्रतिक्रिया देत असताना अगोदर आपल्या शरीरातील व मनातील बदल ओळखून त्या बदलांना साजेशा भावनेचे नाव आणि संदर्भ द्यायला सुरुवात करायला शिकूया.